Według ostatnich badań mięsożercy są znacznie zdrowsi od wegetarian

Kategorie: 

Źródło: Pixabay.com

Najnowsze badania na temat wegetarianizmu dowiodły, że osoby niespożywające mięsa, nawet jeśli dodatkowo nie piją alkoholu, nie palą papierosów i uprawiają więcej sportu, mają gorszy stan zdrowia od ludzi nie stroniących od jedzenia białka pochodzenia zwierzęcego.

 

Badania przeprowadzone przez austriacki Uniwersytet Medyczny w Grazu wykazały, że dieta wegetariańska charakteryzująca się niskim spożyciem tłuszczów nasyconych na rzecz wyższego spożycia owoców, warzyw oraz produktów pełnoziarnistych obciąża organizm podwyższonym ryzykiem raka, alergii, a także problemów ze zdrowiem psychicznym.

 

Podczas badań wykorzystano dane z austriackiej bazy danych medycznych, aby zweryfikować różnice w nawykach żywieniowych oraz stylu życia między osobami o standardowej diecie a wegetarianami. W sumie 1320 różnych osób zostało pogrupowanych ze względu na wiek, płeć i status społeczno-ekonomiczny, a wśród nich wyróżniono 330 wegetarian, 330 osób jedzących po równo mięso, warzywa i owoce, 300 osób jedzących warzywa, owoce i mniej mięsa i 330 osób jedzących więcej mięsa od warzyw i owoców.

Okazało się, że wegetarianie z reguły spożywają mniej alkoholu i mają niższą masę ciała, a mimo to charakteryzują się gorszym stanem zdrowia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Uczestnicy badania, którzy jedli mniej mięsa mieli także gorsze podejście do monitorowania swojego stanu zdrowia, unikając na przykład badań kontrolnych.

 

W ostateczności stwierdzono, że austriaccy wegetarianie są mniej zdrowi (częściej chorują na raka, alergie i zaburzenia zdrowia psychicznego), a także wymagają więcej leczenia. Autorzy badania musieli już wydać oficjalne oświadczenie na temat tego, że ich wyniki nie są ukrytą reklamą dla przemysłu mięsnego.

 

Ocena: 

1
Średnio: 1 (1 vote)
Opublikował: admin
Portret użytkownika admin

Redaktor naczelny i założyciel portalu zmianynaziemi.pl a także innemedium.pl oraz wielu innych. Specjalizuje się w tematyce naukowej ze szczególnym uwzględnieniem zagrożeń dla świata. Zwolennik libertarianizmu co często wprost wynika z jego felietonów na tematy bieżące. Admina można również czytać na Twitterze   @lecterro

loading...


Komentarze

________________________________________

"Niektórzy "ludzie" nigdy nie będą mnie lubić, ponieważ mój duch irytuje ich demony…"

Portret użytkownika Ractaros96

Po pierwsze, wybranie ryżu

Po pierwsze, wybranie ryżu przeze mnie ma swój cel, ponieważ ugotowany ryż ma małą ilość kalorii w stosunku do objętości i wspomaga to odchudzanie. Po drugie, nie mam czasu na gotowanie pełnego kilkuskładnikowego obiadu i nie lubię tego robić.

"Trudności materialne nigdy nie powinny być przeszkodą na drodze rozwoju człowieka" - Moje własne słowa

Portret użytkownika Kangur.

Ractaros96 - jeżeli naprawdę

Ractaros96 - jeżeli naprawdę zależy Ci na zdrowiu, to:

- umycie i pokrojenie kilku pomidorków, ogórków, szczypiorku zajmie Ci -15minut

- obranie i ugotowanie kilku ziemniaków - 15minut

- jednego kotleta schabowego, rozbijesz i usmażysz, w trakcie gotowania ziemniaczków

Cała obiadowa akcja zajmie Ci ok. godziny, jeżeli do tego ugotujesz sobie zupkę, jaką tam lubisz...moim zdaniem warto jest poświęcić tę godzinkę ...ja robię od ponad 35 lat. Mam niewielką nadwagę, ale to z powodu lenistwa, nie przeżarstwa.

Jeśli zaś chodzi o ryż, to również Ci go odradzam, ten dostępny w Polsce to śmieci nie ryż, w dodatku z plastiku, i cholera wie, z czego jeszcze.

 

________________________________________

"Niektórzy "ludzie" nigdy nie będą mnie lubić, ponieważ mój duch irytuje ich demony…"

Portret użytkownika Angelus Maximus Rex

no długo Ci schodzi...

no długo Ci schodzi... Sałatkę z pomidorków robię w 3 minuty, ziemniaki kroję na drobne gotuję 10 minut ( wrzucam do goracej wody z termy) a schabowy smażę równolegle z gotującymi sie ziemniaczkami tez 10 minut. Obiadek zrobiony w górą 20 minut i gorący podany do stołu... Bo najważniejsza jest....

ORGANIZACJA!

________________________________________

"Niektórzy "ludzie" nigdy nie będą mnie lubić, ponieważ mój duch irytuje ich demony…"

Portret użytkownika sceptyyk

Przyznaję, że macie bdb czas

Przyznaję, że macie bdb czas wykonu i typowo męską organizację  :)  w letnich miesiącach, u mnie jest podobnie z czasem i organizacją obiadku - w kilka minut siekam michę rzodkiewek, do michy dodaję 250g białego sera, szybkie siekanie cebuli dymki w raz ze szczypiorkiem, kubek śmietany 18% , sól i pieprz i mniamanko gotowe   :)   A jak to smakuje mojej żonce... Pewnie dlatego, że nie musi gotować  Smile

Strony

Skomentuj