Cukier wyzwala otyłość poprzez niszczenie mikrobioty jelitowej

Kategorie: 

Źródło: 123rf.com

Naukowcy wykazali, w jaki sposób cukier wyzwala kaskadę zdarzeń w jelitach prowadzących do zespołu metabolicznego, stanu przedcukrzycowego i otyłości. Ten mechanizm wyjaśnia również, dlaczego niektórzy ludzie, którzy eliminują cukier z diety, nadal nie tracą na wadze i nie poprawiają swojego zdrowia.

 

Odżywianie odgrywa bardzo ważną rolę w utrzymaniu optymalnej wagi, ale według nowego badania przeprowadzonego przez naukowców z Columbia University równie ważna jest mikrobiota jelitowa. Naukowcy ocenili wpływ zachodniej diety bogatej w cukier i tłuszcz na zdrowie myszy i doszli do wniosku, że rozwój zaburzeń metabolicznych jest w dużej mierze spowodowany wpływem cukru na jelita.

 

W eksperymentach na modelach mysich naukowcy odkryli oznaki zespołu metabolicznego już po czterech tygodniach wysokotłuszczowej i bogatej w cukier diety. Wraz z tym zmienił się stosunek bakterii jelitowych, co wpłynęło na zmniejszenie liczby komórek odpornościowych Th17. Dalsze eksperymenty wykazały, że to właśnie Th17 jest potrzebne, aby zapobiec rozwojowi zaburzeń metabolicznych, cukrzycy i przybieraniu na wadze. Redukują stany zapalne i chronią organizm przed wchłanianiem chorobotwórczych lipidów. Wreszcie naukowcy odkryli, że przyczyną tych negatywnych zmian był cukier. Po usunięciu go z diety myszy nie rozwinęły zaburzeń metabolicznych, pomimo tej samej ilości kalorii w diecie.

 

Warto zauważyć, że nadal istniały pewne wyjątki. Brak cukru nie pomógł tym gryzoniom, które nie miały pewnych bakterii w mikrobiocie jelitowej.

 

„Innymi słowy, zmniejszenie poziomu cukru w diecie może pomóc (schudnąć) tylko tym osobom, które mają te populacje bakterii” – podsumowali autorzy badania.

 

Prawdopodobnie takim pacjentom powinny pomóc probiotyki. Wykazano, że myszy regenerują komórki Th17 i chronią przed zespołem metabolicznym.

 

„Złożona zależność między dietą, mikrobiotą i układem odpornościowym odgrywa kluczową rolę w rozwoju zespołu metabolicznego i otyłości. Oznacza to, że w celu utrzymania optymalnego poziomu zdrowia ważna jest nie tylko zmiana diety, ale także dostosowanie składu bakterii jelitowych ”- podsumował współautor Ivalo Ivanov.

 

Ocena: 

4
Średnio: 3.5 (2 votes)
Opublikował: tallinn
Portret użytkownika tallinn

Legendarny redaktor portali zmianynaziemi.pl oraz innemedium.pl znany ze swojego niekonwencjonalnego podejścia do poszukiwania tematów kontrowersyjnych i tajemniczych. Dodatkowo jest on wydawcą portali estonczycy.pl oraz tylkoprzyroda.pl gdzie realizuje swoje pasje związane z eksploracją wiadomości ze świata zwierząt


Komentarze

Portret użytkownika Grzegorz z Polnocy

Polecam diete

Polecam diete niskoweglowodanowa a wysoko tluszczowa.

Stosuje ja sam i u mnie i moich znajomych naprawde latwo przychodza duze, pozytywne zmiany. Dla mnie to nie dieta a zmiana dlugotrwala.

Jest ona dosc szeroko stosowana. Na poczatek polecam kanal Braci Rodzen na yt. Sympatyczni lekarze, tacy z naszych klimatow. Ref.: https://braciarodzen.pl/

milego dnia!

Portret użytkownika Kwazar

Moim skromnym zdaniem, to

Moim skromnym zdaniem, to powiem, że to nie jest prawda. Jeśli nie żresz cukru kilogram dziennie, ale tylko tak normalnie, to spoko,nic się nie dzieje w twoim zdrowym organiźmie.Gorzej, jak się mi dohtorowi, wali skala miarki i światopogląd, to oni pytają o CO CHODZ?I  Może o cukier ?   XXI wiek !!!! :))))))))))))  się wszędzie zapomina się o fundamentach działania organizmu.Człowiek, to nie statystyka,to nie śtuczna inteligĘcja Lol A ludzkie dolegliwości i choroby, co mąrdrzejszym, pozwalają je przynajmniej częściowo rozwiązać.TO są te profesory spocone myśleniem.

Portret użytkownika spokoluz

Samo odstawienie cukrów nic

Samo odstawienie cukrów nic nie wnosi.

Po odstawieniu cukrów należy uzupełnić wapń , który pobierał organzm z kości aby zneutralizowac zakwaszenie powodowane nadmiarem cukrów i proces jest dość długi - żródło wapnia 100% przyswajalnego to skorupki jajek. 

Zmiana diety na alkalizującą przyspiesza proces uzupełniania wapniem i czyszczenia jelit , które odzyskują praiwdłową mikroflorę.

Wprowadzić zioła wspomagające pracę watroby , trzustki , woreczka żółciowego , nerek  aby mogły w szybszym tempie te procesy przeprowadzić i wspomóc organizm w oczyszczaniu.

Najważniejsze - wspomóc przecę tarczycy , która reguluje tymi wszystkimi procesami.

Cukrów nie należy odstawiać całkowiecie ale odrzućić sztuczne słodziki i produkty wysokoprzetworzone.

słowian dobrej woli jest więcej -słowiański wiec , słowiański zew , słowiański duch , słowiańska krew !

Portret użytkownika inzynier magister

cukier nie jest obecnie

cukier nie jest obecnie problemem ale ilość zgonów powodowanhych śmiercionkami !!! jest tego tak dużo że strach się bać, rozmawiam z ludzmi i pełno ludzi w rodzinach poszczepionych umiera, wszyscy mówią już otwarcie że to po szczepionkach NWO GMO 5G !!! niech nas ma w swojej opiece Jezus Chrystus Pan !

Ojcem Mieszka był, według niego, Siemomysł, dziadem Lestek, a pradziadem Siemowit. Z pierwszą żoną, Dobrawą, miał Mieszko syna Bolesława i córkę.

Skomentuj