żywienie

niedziela, Lipiec 19, 2020 - 19:16

komentarzy:

(10)

Zastąpienie białek zwierzęcych białkami roślinnymi przedłuża życie

Według badańamerykańskich ekspertów, osoby spożywające dużo pokarmów roślinnych wykazywały tendencję do długowieczności. Zaobserwowano u nich zdecydowaną tendencję do zgonów z powodu chorób...

niedziela, Lipiec 5, 2020 - 16:58

komentarzy:

(13)

Udowodniono, że picie wina poprawia zdolności umysłowe

Jeśli dana osoba pije umiarkowaną ilość wina przez długi czas, może to nie tylko nie pogrszać, ale nawet nieznacznie poprawić jej zdolności umysłowe. Do takiego wniosku doszli naukowcy ze Stanów...

środa, Lipiec 1, 2020 - 16:55

komentarzy:

(24)

Moc migdałów

Spożywanie orzechów, jest nie tylko korzystne dla zmniejszenia ryzyka chorób serca, ale ogranicza także ryzyko przyrostu masy ciała. Bogate w witaminę E, nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) i w wiele...

środa, Czerwiec 17, 2020 - 10:20

komentarzy:

(9)

Niezwykłe korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania porów

Już starożytni Egipcjanie, Grecy i Rzymianie, znali pory, uprawiali te warzywa i uważali je za bardzo pożywne i zdrowe. Dzisiejsza nauka ustaliła szereg korzyści dla organizmu człowieka,...

piątek, Czerwiec 12, 2020 - 13:11

komentarzy:

(28)

Setki milionów ludzi może wkrótce głodować z powodu pandemii koronawirusa

ONZ ostrzega, że ​​świat jest na skraju najgorszego kryzysu żywnościowego od co najmniej ostatnich 50 lat. Organizacja wezwała światowe rządy do podjęcia pilnych działań, ponieważ wygląda na to, że...

niedziela, Marzec 22, 2020 - 13:13

komentarzy:

(2)

Naukowcy twierdzą, że sushi może być bardzo niebezpieczne

Naukowcy z University of Washington powiedzieli, że w ciągu ostatnich 37 lat liczba pasożytów w rybach wzrosła o 283 razy. Podczas badania zebrano dane za okres od 1978 r. do 2015 r. Zbadano liczbę...

niedziela, Marzec 22, 2020 - 09:54

komentarzy:

(0)

Spożywanie sosu sojowego może wydłużać życie

Na podstawie nowego badania przeprowadzonego na dużą skalę w Japonii stwierdzono, że sfermentowane produkty sojowe mogą przyczyniać się do niższego ryzyka śmierci. Choć badanie miało wyłącznie...

poniedziałek, luty 3, 2020 - 21:57

komentarzy:

(7)

Czy olej kokosowy może być niebezpieczny?

Olej kokosowy jest obecnie promowany, jako zdrowa alternatywa dla tradycyjnych olejów, stosowanych w kuchni. Jednak najnowsze badania wykazały, że olej kokosowy może prowadzić do zwiększenia stężenia...

niedziela, Styczeń 19, 2020 - 14:15

komentarzy:

(6)

Odkryto, że dieta oparta o orzechy jest bardzo dobra dla zdrowia serca i jelit

Naukowcy odkryli, że dodanie orzechów w diecie zwiększa ilość korzystnych bakterii w przewodzie pokarmowym, a także wzmacnia serce. Wyniki badań opublikowano w prestiżowym czasopiśmie naukowym...

wtorek, Styczeń 14, 2020 - 18:19

komentarzy:

(13)

Z badań wynika, że człowiek powinien spożywać białko

Niedawna metaanaliza badań na temat spożycia białka wykazała, że większość ludzi z łatwością wypełnia swoje dzienne zapotrzebowanie na te ważne dla zdrowia aminokwasy. Co więcej, inne badanie...

piątek, Grudzień 27, 2019 - 15:45

komentarzy:

(10)

Czy spożywanie produktów mlecznych jest zdrowe?

Mleko jest ciekawym artykułem spożywczym. Zawarty w nim cukier, w postaci laktozy, wymaga chemicznej lub enzymatycznej laktazy, aby umożliwić jego przejście przez ściany jelita do krwiobiegu...

czwartek, Grudzień 26, 2019 - 10:33

komentarzy:

(3)

Majonez może być korzystny dla zdrowia

W czasie świąt Bożego Narodzenia królową polskich stołów staje się sałatka jarzynowa z majonezem. Uważany za niezdrowy dodatek kojarzy się od dawna ze świętami i to właśnie wtedy sprzedaje się go...

środa, Grudzień 25, 2019 - 07:21

komentarzy:

(1)

6 sposobów, które ułatwią walkę z przejadaniem się

Sporadyczne przejedzenie się może mieć jedynie krótkotrwałe efekty w postaci poczucia ociężałości. Jednak jeśli staje się to rytuałem, może być to prosta droga do przybrania na wadze, nie...

piątek, Grudzień 6, 2019 - 17:56

komentarzy:

(2)

Zbyt późne kolacje mogą szkodzić kondycji serca

W ostatnim czasie pojawiły się nowe wyniki badań, które sugerują, że czas spożywania posiłków w szczególny sposób wpływa na zdrowie kobiet. Jedzenie zbyt później kolacji może skutkować eskalacją...

niedziela, Listopad 10, 2019 - 13:42

komentarzy:

(1)

Czy dieta śródziemnomorska zapobiega rakowi?

Stosowanie określonej diety może wpływać na kolonie mikroorganizmów nie tylko w jelitach, ale także w innych częściach ciała, na przykład takich, jak kobiece piersi. Wpływ ten jest na tyle znaczący,...

Strony

Subscribe to żywienie
Używasz Adblock? Blokujesz reklamy, ale podoba ci się to co tu czytasz? Wpłać cegiełkę na utrzymanie portalu, albo odblokuj reklamy na ZnZ

Reklama