Kiszonki to bomby witaminowe, które są doskonałym źródłem probiotyków, które pomagają w utrzymaniu zdrowej flory jelitowej. Mogą one pomóc w poprawie trawienia, zwiększeniu odporności i redukcji...

Naukowcy z amerykańskich Narodowych Instytutów Zdrowia odkryli, że wysoki poziom sodu spowodowany niewystarczającym spożyciem płynów może przyspieszyć starzenie. Badanie zostało opublikowane w...

Cholesterol jest ważnym składnikiem dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale jego nadmiar może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak miażdżyca i choroba wieńcowa. Cholesterol jest...

Naukowcy z University College Cork wykazali, że codzienne spożywanie większej ilości sfermentowanej żywności i błonnika przez zaledwie cztery tygodnie może znacznie zmniejszyć stres. Wyniki...

Naukowcy wykazali, w jaki sposób cukier wyzwala kaskadę zdarzeń w jelitach prowadzących do zespołu metabolicznego, stanu przedcukrzycowego i otyłości. Ten mechanizm wyjaśnia również, dlaczego...

Nazwa „whisky” pochodzi ze szkockiego dialektu i oznacza „uzdrawiającą wodę” (gaelicki: uisge Beatha). Znana również jako aqua vitae po łacinie. Whisky jest jednym z najpopularniejszych mocnych...

Psychologowie z University of Bath wykazali w badaniu ankietowym, że mięso roślinne skutecznie zmniejsza zapotrzebowanie na produkty zwierzęce, zapewniając jednocześnie korzyści dla zdrowia ludzkiego...

Badanie obejmujące ponad 20 lat i obejmujące prawie 1000 uczestników na całym świecie wykazało ważne odkrycie: osoby z chorobą, która zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju niektórych rodzajów raka,...

Według Brytyjskiego Stowarzyszenia Kawy dziennie w Wielkiej Brytanii wypijanych jest około 98 milionów filiżanek kawy, podczas gdy w USA National Coffee Association podaje, że liczba ta wynosi około...

Zbyt tłusta dieta jest jednym z głównych powodów przybierania na wadze. Najnowsze badania sugerują jednak, że istnieje możliwość spożywania tłustych pokarmów przy zachowaniu smukłej sylwetki....

Nowe badanie z University of Cincinnati pokazuje potencjalne korzyści dla zdrowia po spożyciu jagód. Naukowcy odkryli, że dodanie borówki amerykańskiej do codziennej diety niektórych...

Człowiek jest bardziej podatny na przybieranie na wadze, jeśli w jego otoczeniu są osoby otyłe. Psycholog, dietetyk Anton Poljakow i dietetyk, dyrektor Instytutu Dietologii i Terapii Dietetycznej...

Amerykańscy naukowcy przeanalizowali ewolucję kluczowego enzymu fotosyntezy, kompleksu białkowego Rubisco. Umożliwiło to przewidzenie struktury starożytnego przodka kompleksu i zsyntetyzowanie...