warzywa

poniedziałek, Październik 14, 2019 - 18:29

komentarzy:

(2)

Spożywanie pomidorów poprawia płodność mężczyzn

Najnowsze badania sugerują, że likopen, czyli organiczny związek chemiczny z grupy karotenów, który w sporej ilości znajduje się w pomidorach, może w znaczący sposób poprawiać płodność mężczyzn....

środa, Październik 9, 2019 - 16:13

komentarzy:

(7)

Rozstrzygnięto spór o to jakie jedzenie jest zdrowsze - gotowane czy surowe

Obróbka termiczna żywności mogła mieć istotny wpływ na rozwój ludzkiego mikrobiomu jelitowego. Pokarmy, które gotujemy, zmieniają nie tylko swoje fizyczne, ale także chemiczne właściwości. Często ma...

środa, Wrzesień 25, 2019 - 08:30

komentarzy:

(1)

Oto 12 najzdrowszych gatunków sałat

Lato to zdecydowanie czas lekkich posiłków, takich jak sałatki. Choć różne odmiany sałaty mogą smakować podobnie, to jednak znacznie różnią się między sobą swoją wartością odżywczą. Jakie więc sałaty...

sobota, Wrzesień 21, 2019 - 20:30

komentarzy:

(4)

Odkryto jak nie powinno się jeść pomidorów

Nowe badania wykazały, że połączenie pomidorów z produktami spożywczymi bogatymi w żelazo zmniejsza o połowę wchłanianie likopenu, który stanowi jeden z najcenniejszych składników tych czerwonych...

sobota, Wrzesień 7, 2019 - 13:24

komentarzy:

(8)

Dieta niskowęglowodanowa może być niezwykle skuteczna w odchudzaniu

Najnowsze badania potwierdzają, że dieta niskowęglowodanowa może pomóc organizmowi spalić więcej kalorii. W badaniu oceniano bezpośredni wpływ diety na metabolizm, który przyczynia się do spadku masy...

piątek, Wrzesień 6, 2019 - 10:26

komentarzy:

(3)

Buraki to prawdziwa bomba witaminowa!

Buraki zyskują coraz większą popularność wśród dietetyków, ponieważ są prawdziwą bombą odżywczą. Najnowsze badania dowodzą, że spożywanie buraków może poprawić wydolność fizyczną, a także pomóc w...

czwartek, Wrzesień 5, 2019 - 09:41

komentarzy:

(4)

Sześć nieznanych właściwości kalafiorów

Kalafior jest uważany przez dietetyków za jedno z 30 najbardziej odżywczych warzyw. Jego spożywanie może zapobiegać nowotworom, chronić wzrok, a także pomagać w utrzymywaniu zdrowej wagi. Specjaliści...

środa, Wrzesień 4, 2019 - 11:30

komentarzy:

(1)

Błonnik może zapobiegać rakowi i udarom

Zwiększone spożycie błonnika może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych, takich jak rak lub udar, a także ogólnie zapobiegać wczesnej śmiertelności.   Naukowcy dokonali przeglądu...

poniedziałek, Wrzesień 2, 2019 - 10:18

komentarzy:

(4)

Dieta bogata w zielone warzywa chroni przed chorobami psychicznymi

Spożywanie zielonych warzyw liściastych może chronić przed schizofrenią oraz epizodami psychotycznymi. Badacze porównali wyniki trzech niezależnych badań, które jednoznacznie wskazują na niezwykłe...

sobota, Sierpień 31, 2019 - 09:23

komentarzy:

(3)

Dieta roślinna może znacząco obniżać ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2

Stosowanie diety roślinnej może obniżać ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2 nawet o 23%. Nowa metaanaliza przeprowadzona przez Harvard T.H. Chan School of Public Health ujawniło, że osoby, które...

piątek, Sierpień 30, 2019 - 19:54

komentarzy:

(11)

Niezwykłe właściwości lecznicze rzodkiewki o których większość ludzi nie ma pojęcia

Rzodkiewka jest warzywem korzeniowym. Wszystkie części tej rośliny są jadalne, zarówno po uprzednim ugotowaniu jak również na surowo. Jako warzywo korzeniowe, rzodkiewka pochłania substancje odżywcze...

czwartek, Sierpień 29, 2019 - 16:10

komentarzy:

(11)

Oto nieznane niezwykłe właściwości zdrowotne selera

Seler korzeniowy jest pożywnym warzywem o szerokim zastosowaniu kulinarnym. Roślina zawiera wiele składników odżywczych, które mogą oferować szerokie korzyści zdrowotne. Co ciekawe, już starożytni...

sobota, Lipiec 27, 2019 - 20:04

komentarzy:

(3)

Oto warzywa, których spożywanie wspomaga układ krążenia

W Australii przeprowadzono badania na temat tego, jaki wpływ ma dieta na zdrowie starszych kobiet. Wykazano, że spożywanie większych ilości warzyw kapustnych, takich jak brokuły, kapusta, brukselka...

czwartek, Lipiec 18, 2019 - 10:54

komentarzy:

(5)

Rzodkiewka skarbnicą naturalnych leków

Dietetycy stanowczo zalecają włączanie do wiosennej i letniej diety rzodkiewek. Niewiele osób wie, ale rzodkiewki można nazwać superpożywieniem. Produkt ten jest najbardziej pożywny wczesnym latem...

czwartek, Kwiecień 25, 2019 - 19:49

komentarzy:

(19)

Buraki ćwikłowe doskonałe wpływają na zdrowie

Wiele warzyw bardzo dobrze wpływa na nasze zdrowie. Jednym z nich jest z pewnością burak ćwikłowy. Jego lecznicze działanie było postulowane już od dawna, podsumujmy naszą wiedzę o tej czerwonej...

Strony

Subscribe to warzywa

Reklama