sen

piątek, Marzec 26, 2021 - 07:05

komentarzy:

(7)

Zdrowy sen zależy od materaca – jakie są najbardziej popularne?

Przy walce o zdrowszy tryb życia warto sięgnąć po naukowe rozwiązania. Jakie popularne materace warto wybrać w Zabrzu? Postaw na zdrowy sen – szybko przełoży się to na sukcesy na wielu polach...

poniedziałek, Marzec 1, 2021 - 19:15

komentarzy:

(13)

Ustalono, że możliwa jest komunikacja z ludźmi, którzy śpią. Czy grozi nam incepcja?

Naukowcy odkryli nowe zjawisko, polegające na tym, że ludzie doświadczający głębokiego snu i świadomych snów potrafią między innymi odpowiadać na proste pytania „tak lub nie”, a nawet rozwiązywać...

środa, Kwiecień 22, 2020 - 09:40

komentarzy:

(7)

Masz dziwne sny od czasu wybuchu pandemii? To normalne

W ciągu ostatnich tygodni coraz więcej osób w Polsce oraz innych krajach objętych kwarantanną związaną z pandemią koronawirusa boryka się z problemami związanymi ze snem. Zwykle dotyczą one dziwnych...

poniedziałek, Listopad 4, 2019 - 19:08

komentarzy:

(4)

Włączone światło podczas snu może sprawić, że przybierasz na wadze

Nie od dziś mamy świadomość, że nasza waga wynika przede wszystkim z prowadzonego przez nas trybu życia. Powinnyśmy więc zdrowo się odżywiać i prowadzić aktywny tryb życia. Zaskakujący jednak może...

piątek, Czerwiec 21, 2019 - 19:49

komentarzy:

(2)

Nocne światło smartfonów wpędza ludzi w bezsenność

Obecna era niesie za sobą wiele zagrożeń dla zdrowia, spowodowanych niewłaściwym trybem życia. Jednym z nich jest bezsenność. Naukowcy znaleźli prosty sposób, który może poprawić jakość snu –...

piątek, Marzec 15, 2019 - 19:54

komentarzy:

(13)

Fińscy naukowcy postulują aby ludzie spali w czasie pracy dla zwiększenia wydajności

Zdaniem lekarzy ludzie śpią za krótko. Niektórzy z nich sugerują, że tkwimy w globalnej epidemii braku snu. Z tego powodu w Finlandii pojawiają się dziwne pomysły, aby umożliwić ludziom odpoczynek w...

sobota, luty 23, 2019 - 08:21

komentarzy:

(9)

Zbyt długi sen może być szkodliwy dla naszego zdrowia

Niedobór snu wiąże się z problemami między innymi z koncentracją i pamięcią, ale także może negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie. Jednak wyniki najnowszych badań ostrzegają, że również zbyt długi sen...
Subscribe to sen

Reklama