psychika

środa, Maj 13, 2020 - 10:20

komentarzy:

(19)

Psychodeliki mogą być wkrótce przepisywane ludziom chorym na depresję

Leki psychodeliczne pokazują obiecujące właściwości antydepresyjne. Najnowsze badania pokazują, że tego typu leki mogą być niezwykle skuteczne w leczeniu depresji odpornej na tradycyjne leczenie....

poniedziałek, Marzec 23, 2020 - 09:38

komentarzy:

(7)

Przewlekły stres wpływa na mózg. Co możesz zrobić, aby mu zapobiec?

Chociaż stres stanowi nieodłączną część naszego życia, jego nadmiar może doprowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. W ostatnim czasie powodem do stresu może być postępująca w naszym kraju...

poniedziałek, Marzec 16, 2020 - 17:14

komentarzy:

(14)

Strach może wpływać na układ odpornościowy

Ujawniono nowe dowody naukowe, które sugerują, że odczuwanie negatywnych emocji może mieć istotny wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego. Wiele badań wykazało, że chroniczny stres znacznie...

sobota, luty 15, 2020 - 21:29

komentarzy:

(12)

Eksperci twierdzą, że depresję można wykryć po badaniu krwi

Nowe badania wykazały, że wysoki poziom kwasu antranilowego w surowicy krwi, może pomóc w diagnozowaniu depresji. Kwas antranilowy to metabolit tryptofanu – aminokwasu białkowego związanego z naszym...

czwartek, luty 13, 2020 - 19:56

komentarzy:

(5)

Oto pokarmy, których jedzenie poprawia samopoczucie

Jedna z najczęstszych przyczyn nadmiernego przybierania na wadze to sięganie po jedzenie po to, by poprawić sobie humor. Bardzo często wybieramy wysokokaloryczne, niezdrowe smakołyki, przede...

wtorek, Grudzień 17, 2019 - 17:06

komentarzy:

(9)

Według badań ludzie, którzy posiadają cel w życiu, żyją dłużej

Badania wykazały, że poczucie sensu życia może być istotnym czynnikiem wydłużającym życie. Niestety, jak informują naukowcy, większość ludzi odnajduje je dopiero w wieku 60 lat. Niezależnie od...

sobota, Listopad 23, 2019 - 20:35

komentarzy:

(4)

Koty wpływają korzystnie na ludzkie zdrowie

Naukowy eksperyment dowiódł, że koty wykazują zdolności lecznicze wobec ludzi. W badaniu wzięło udział dziesięć tysięcy ochotników, którzy posiadali w domu koty. Pomiary stanu zdrowia właścicieli...

niedziela, Wrzesień 22, 2019 - 18:12

komentarzy:

(40)

Według WHO na świecie trwa epidemia samobójstw

Światowa Organizacja Zdrowia informuje o wysokim wskaźniku zgonów w wyniku samobójstw, które mają miejsce na całym świecie. Wzywa się tym samym do podjęcia przez kraje bardziej wzmożonych środków...

sobota, Wrzesień 14, 2019 - 10:04

komentarzy:

(4)

Nawet jedna godzina gry na komputerze może poprawić naszą koncentrację

Według najnowszych badań, opublikowanych w czasopiśmie naukowym Frontiers in Human Neuroscience, osoby grające w gry na komputerze mogą posiadać lepsze wyniki poznawcze. Już 1 godzina spędzona na...

czwartek, Wrzesień 12, 2019 - 18:33

komentarzy:

(10)

Wysiłek fizyczny pomaga w leczeniu depresji

Istnieje coraz więcej dowodów na to, że aktywność fizyczna może pomóc w leczeniu depresji. Dotychczas wiadome było, że ćwiczenia poprawiają nam nastrój, choć nie wiedzieliśmy dokładnie dlaczego. Być...

wtorek, Wrzesień 10, 2019 - 17:17

komentarzy:

(2)

Życie wśród przyrody najlepszym sposobem na sprawność umysłową do późnej starości

Na stan naszych zdolności poznawczych w podeszłym wieku ma wpływ wiele czynników. Zalicza się do nich przede wszystkim zdrową dietę i regularny trening intelektu, ale także to, w jakim otoczeniu żyje...

wtorek, Wrzesień 10, 2019 - 14:21

komentarzy:

(5)

Rozwiązując krzyżówki możemy „odmłodzić” mózg o 10 lat

Dobre wieści dla pasjonatów krzyżówek. Ostatnie badania dowodzą, że spędzanie wolnego czasu na rozwiązywaniu krzyżówek może przyczynić się do zachowania dobrej kondycji umysłowej w podeszłym wieku...

poniedziałek, Wrzesień 9, 2019 - 17:11

komentarzy:

(8)

Synetezja, czyli dziwne pomieszanie zmysłów

Niektórzy ludzie doświadczają krzyżowania się ze sobą zmysłów. Synestezja może objawiać się jako kojarzenie muzyki z kolorami, zapachów ze wspomnieniami. Do tej pory było to uważane za dość rzadkie...

niedziela, Lipiec 21, 2019 - 21:28

komentarzy:

(15)

Jak zwiększać poziom endorfin w organizmie i dlaczego warto to robić?

Endorfiny to hormony, które są naturalnie wytwarzane przez nasz układ nerwowy w celu radzenia sobie z bólem lub stresem. Powstają głównie w podwzgórzu i przysadce mózgowej, jednak mogą pochodzić...

piątek, Lipiec 19, 2019 - 19:42

komentarzy:

(6)

Dzieci które spędzają wolny czas w domu zamiast na dworze mają częściej problemy psychiczne

Dzieci, które spędzają dużo czasu na świeżym powietrzu w dorosłym życiu mogą objawiać lepsze zdrowie psychiczne. Badania opublikowano w International Journal of Environmental Health Research....

Strony

Subscribe to psychika
Używasz Adblock? Blokujesz reklamy, ale podoba ci się to co tu czytasz? Wpłać cegiełkę na utrzymanie portalu, albo odblokuj reklamy na ZnZ

Reklama