profilaktyka

czwartek, Grudzień 28, 2023 - 09:27

komentarzy:

Ustalono ile ćwiczeń tygodniowo pomaga kontrolować ciśnienie krwi - odkrycia nowego badania"

Utrzymanie zdrowego stylu życia ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu różnym chorobom, a jeśli chodzi o zdrowie serca, aktywność fizyczna odgrywa ważną rolę. Jednak najnowsze badania pokazują, że sama...

wtorek, Sierpień 2, 2022 - 12:59

komentarzy:

(4)

Naukowcy odkryli, że sprzątanie zmniejsza ryzyko zachorowania na Alzheimera o 21%

Naukowcy z Sichuan University odkryli, że proste czyszczenie lub gotowanie może zmniejszyć ryzyko demencji o 21%, a regularna komunikacja i ćwiczenia fizyczne mogą wzmocnić ten efekt. Badanie...

sobota, Marzec 21, 2020 - 09:20

komentarzy:

(1)

Jak wykonać własny żel dezynfekujący do rąk?

Aby spowolnić rozprzestrzenianie się koronawirusa, a także zwyczajnie uniknąć zarażenia, powinniśmy częściej myć ręce. Najlepiej sprawdza się po prostu mycie dłoni mydłem z wodą, ale niestety nie w...