odżywianie

środa, Październik 16, 2019 - 19:01

komentarzy:

(1)

Dlaczego należy jeść owoce granatu

Granat jest jednym z najzdrowszych owoców na Ziemi. Posiada wiele niesamowitych właściwości zdrowotnych dla ludzkiego organizmu, przez co jest nazywany „boskim owocem”. Działania prozdrowotne granatu...

poniedziałek, Październik 14, 2019 - 18:29

komentarzy:

(2)

Spożywanie pomidorów poprawia płodność mężczyzn

Najnowsze badania sugerują, że likopen, czyli organiczny związek chemiczny z grupy karotenów, który w sporej ilości znajduje się w pomidorach, może w znaczący sposób poprawiać płodność mężczyzn....

sobota, Październik 12, 2019 - 13:02

komentarzy:

(5)

Gotowanie w domu kluczem do unikania wysoce szkodliwych związków chemicznych

Jak dowodzą nowe badania, spożywanie samodzielnie przygotowanych posiłków może w znaczny sposób ochronić nas przed szkodliwymi substancjami, które znajdują się w gotowej żywności. Konkretnie mowa o...

poniedziałek, Październik 7, 2019 - 19:45

komentarzy:

(0)

Kardamon niedocenianą przyprawą o wielu korzyściach zdrowotnych

Kardamon to przyprawa, którą ludzie od stuleci stosowali zarówno w sztuce kulinarnej, jak i w medycynie naturalnej. W ostatnim czasie popularny składnik potraw z bliskiego wschodu i kuchni arabskiej...

piątek, Październik 4, 2019 - 19:33

komentarzy:

(13)

Według najnowszych badań czerwone mięso wcale nie wywołuje raka

Nowe ustalenia dietetyczne oparte na pięciu przeglądach badawczych sugerują, że ludzie mogą jeść czerwone mięso – zarówno przetworzone, jak i nieprzetworzone – bez obawy o negatywne konsekwencje...

czwartek, Październik 3, 2019 - 20:11

komentarzy:

(4)

Spożywanie sera może chronić układ krwionośny przed solą

Przywykliśmy już do tego, że pokarmy, które szczególnie nam smakują, zwykle nie są zdrowe dla naszego organizmu. Tym bardziej pozytywne wydają się być wieści na temat tego, że ser pod pewnymi...

środa, Październik 2, 2019 - 18:47

komentarzy:

(10)

Narasta problem antybiotykoodporności u zwierząt hodowanych na mięso

Naukowcy odkryli niepokojące zjawisko rosnącej antybiotykoodporności zwierząt hodowanych w krajach o niskiej i średniej zamożności. Według danych w ciągu ostatnich 20 lat odporność bydła na...

środa, Październik 2, 2019 - 17:46

komentarzy:

(5)

Co jeść podczas przeziębienia, a czego unikać?

Często podczas przeziębienia oraz grypy nie mamy apetytu. Warto jednak wiedzieć, że właściwe odżywianie jest wówczas bardzo ważne, ponieważ dzięki niemu możemy szybciej powrócić do zdrowia....

poniedziałek, Wrzesień 30, 2019 - 20:24

komentarzy:

(5)

Naukowcy wskazali na przyczyny epidemii insulinooporności

Przeprowadzono badania na myszach oraz próbkach kału pochodzących od ludzi, które miały pomóc przeanalizować czynniki wywołujące insulinooporność i stany zapalne w jelitach. Naukowcy sugerują,...

niedziela, Wrzesień 29, 2019 - 19:45

komentarzy:

(2)

Stosowanie diety bezglutenowej może być zupełnie bez sensu

Badanie opublikowane w czasopiśmie naukowym Gastroenterology udowodniło, że dieta bezglutenowa stosowana przez osoby, które nie chorują na celiakię, nie ma żadnego sensu. Spożywanie produktów...

piątek, Wrzesień 27, 2019 - 18:45

komentarzy:

(2)

Grzyby jadalne mogą być pomocne w leczeniu raka prostaty

Naukowcy z Japonii odkryli zaskakujący związek pomiędzy regularnym spożywaniem grzybów a zmniejszonym ryzykiem zachorowania na raka prostaty. Chociaż póki co udowodniono jedynie niewielką korelację,...

czwartek, Wrzesień 26, 2019 - 19:35

komentarzy:

(6)

Czy odpowiednia dieta może spowolnić proces starzenia?

Badania kliniczne wykazały, że wstrzemięźliwość od jedzenia przez całe pięć dni w miesiącu może pomóc zapobiegać lub leczyć choroby związane z wiekiem, takie jak cukrzyca i choroby układu krążenia...

środa, Wrzesień 25, 2019 - 08:30

komentarzy:

(1)

Oto 12 najzdrowszych gatunków sałat

Lato to zdecydowanie czas lekkich posiłków, takich jak sałatki. Choć różne odmiany sałaty mogą smakować podobnie, to jednak znacznie różnią się między sobą swoją wartością odżywczą. Jakie więc sałaty...

niedziela, Wrzesień 22, 2019 - 20:03

komentarzy:

(7)

Ser może się okazać lekarstwem na nadciśnienie

Przywykliśmy już do tego, że pokarmy, które szczególnie nam smakują, zwykle nie są zdrowe dla naszego organizmu. Tym bardziej pozytywne wydają się być wieści na temat tego, że ser pod pewnymi...

sobota, Wrzesień 21, 2019 - 20:30

komentarzy:

(3)

Odkryto jak nie powinno się jeść pomidorów

Nowe badania wykazały, że połączenie pomidorów z produktami spożywczymi bogatymi w żelazo zmniejsza o połowę wchłanianie likopenu, który stanowi jeden z najcenniejszych składników tych czerwonych...

Strony

Subscribe to odżywianie

Reklama