dieta

poniedziałek, Marzec 18, 2019 - 07:04

komentarzy:

(0)

Liście laurowe mogą pomóc schudnąć i poprawić zdrowie

Eksperci ujawnili skutki zdrowotne wynikające ze spożywania liści laurowych. Okazało się, że mogą one pomóc schudnąć i poprawić zdrowie. Istnieją jednak pewne przeciwskazania.   Liść...

niedziela, Marzec 17, 2019 - 10:24

komentarzy:

(19)

Spożywanie grzybów zmniejsza ryzyko demencji

Zdaniem ekspertów główny powód tkwi w ergotiononie, czyli naturalnym przeciwutleniaczu o działaniu przeciwzapalnym, który występuje w dużych ilościach w grzybach. Regularne stosowanie grzybów...

sobota, Marzec 16, 2019 - 07:38

komentarzy:

(13)

Seler i sok z selera ma fenomenalny wpływ na organizm

Lekarze ujawnili lecznicze właściwości selera. To warzywo zawiera flawonoidy, które zmniejszają stan zapalny w mózgu i poprawiają wydajność pamięci. Seler zawiera dzienną dawkę błonnika, a także...

czwartek, Marzec 14, 2019 - 20:59

komentarzy:

(7)

Spożywanie kapusty może zapobiegać nowotworom

Badania wykazują, że substancje wytwarzane przez warzywa z rodziny kapustnych, takich jak jarmuż, kapusta i brokuły, mogą zapobiegać rozwojowi raka jelita grubego. Oprócz tego, warzywa te są...

poniedziałek, Marzec 11, 2019 - 08:04

komentarzy:

(7)

Dieta Brytyjczyków może ulec znaczącym zmianom po opuszczeniu Unii Europejskiej

Brexit w obecnej formie będzie miał poważne konsekwencje. Jeżeli naprawdę doszłoby do zamknięcia szlaków handlowych pomiędzy Zjednoczonym Królestwem a Unią Europejską, to dieta przeciętnego...

poniedziałek, Marzec 11, 2019 - 07:16

komentarzy:

(0)

Sok z marchwi zmniejsza ryzyko zachorowania na raka żołądka

Sok z marchwi jest smacznym dodatkiem do naszej codziennej diety. Często wchodzi także w skład soków wieloowocowych i wielowarzywnych, ponieważ dobrze komponuje się z innymi smakami. Jednak na tym...

środa, Marzec 6, 2019 - 10:33

komentarzy:

(5)

Cynamon może zmniejszać ryzyko otyłości i chorób serca

Dieta wysokotłuszczowa niesie za sobą ryzyko chorób serca i może prowadzić do otyłości, cukrzycy lub innych groźnych schorzeń. Nowe badania sugerują jednak, że można zmniejszyć ryzyko zachorowania,...

wtorek, Marzec 5, 2019 - 09:52

komentarzy:

(27)

Aronia - niedoceniany owoc o właściwościach leczniczych

Aronia jest krzewem pochodzącym z Ameryki Północnej, który obecnie uprawia się także w Europie Wschodniej. Aromatyczne owoce aronii są popularnym składnikiem deserów, konfitur i kompotów. To jednak...

czwartek, luty 28, 2019 - 08:01

komentarzy:

(22)

Kapsaicyna chroni przed rakiem i pomaga poprawić metabolizm

Dzięki swojemu ostremu wyrazistemu smakowi papryka chili jest popularnym składnikiem w wielu kuchniach świata. Warto jednak wiedzeć, że papryka chili zawiera bioaktywny związek roślinny,...

poniedziałek, luty 25, 2019 - 20:24

komentarzy:

(15)

Orzechy włoskie okazały się niedocenianym eliksirem zdrowia

Nie od dziś wiadomo, że orzechy włoskie posiadają szerokie właściwości zdrowotne – wzmacniając nasze serca, ale także zmniejszając ryzyko zachorowania na raka. Najnowsze badania dodają jednak kolejny...

środa, luty 20, 2019 - 08:12

komentarzy:

(24)

Jedzenie jabłek niesie za sobą liczne korzyści dla zdrowia

Jabłka są owocami popularnymi na całym świecie, a większość lekarzy zaleca ich codzienne spożywanie. Nie bez powodu istnieje angielskie powiedzenie - One apple a day keeps doctor away - czyli w...

poniedziałek, luty 11, 2019 - 09:59

komentarzy:

(10)

Według ekspertów kokosy są eliksirem zdrowia

Kokos, czyli egzotyczny owoc palmy kokosowej, jest wyjątkowo odżywczym pokarmem, bogatym w błonnik, witaminy oraz minerały. Jakie więc korzyści zdrowotne zyskamy dzięki spożywaniu kokosów?...

czwartek, luty 7, 2019 - 07:20

komentarzy:

(8)

Niezwykłe metody na utratę nadmiarowych kilogramów

Osoby będące na diecie często podejmują ekstremalny trud, aby stać się szczuplejszymi. Wystarczy zobaczyć reklamy środków odchudzających w telewizji - jest tam wszystko, od cudownych dietetycznych...

sobota, Styczeń 19, 2019 - 07:57

komentarzy:

(196)

Ludzka dieta wywiera katastrofalny wpływ na Ziemię

Naukowcy specjalizujący się w temacie żywienia, rolnictwa i środowiska ostrzegają, że globalny system żywnościowy ma bardzo zły wpływ na Ziemię i nasze zdrowie. Zespół ekspertów postuluje...

poniedziałek, Grudzień 31, 2018 - 13:46

komentarzy:

(16)

Ziemniaki wracają do łask. Okazało się, że są bardzo zdrowe!

Ziemniak to jedno z najpopularniejszych warzyw na całym świecie. Szczególnie w Polsce często konsumujemy bulwy ziemniaczane, jednak dopiero od niedawna zaczęto doceniać ich potężne właściwości...
Subscribe to dieta

Reklama