jejportal.pl

Ceny fit cateringów a jakość

Miesięczne korzystanie z fit cateringu to koszt nawet około 1800 złotych. Jak ceny cateringu dietetycznego mają się do jakości serwowanych potraw?

Nowoczesny sprzęt elektroniczny, który pomoże w odchudzaniu

Pozbycie się zbędnych kilogramów to duże wyzwanie, wymagające nie tylko silnej woli, ale też dobrego planu, prawdziwej motywacji oraz odpowiedniej logistyki. Z pomocą przyjdą Ci najróżniejsze elektroniczne gadżety, dzięki którym z łatwością zaplanujesz trening, sprawdzisz kaloryczność swojego posiłku bądź ocenisz postępy w odchudzaniu. Zobacz, w jaki sprzęt warto zainwestować!

Kilka ciekawych pomysłów na modne etui na telefon

Telefon komórkowy to przedmiot towarzyszący dziś każdemu niemal bez przerwy. Warto więc dokupić do niego ciekawe etui, które będzie przyciągało wzrok za każdym razem, gdy sięgniesz po swój smartfon. Potrzebuje inspiracji? Oto kilka propozycji modne pokrowce!

Jedziesz na narty? Wybierz odpowiednie ubezpieczenie

Ferie trwają w najlepsze, podobnie jak sezon narciarski. Skoro wkrótce nadejdzie Twój długo wyczekiwany urlop, możesz się zabrać za planowanie wyjazdu. Czy wiesz już, co wybierzesz? Malownicze Alpy, położoną blisko Słowację, a może rodzime góry polskie? Koniecznie sprawdź, jak się ubezpieczyć, by z urlopu wrócić uśmiechem i dobrymi wspomnieniami, nie zaś pustym kontem w banku.

Co lepsze dla skóry – olej z awokado czy oliwa z oliwek?

Moda na stosowanie naturalnych olejów roślinnych do pielęgnacji skóry trwa w najlepsze. Jednak czy zastanawiałaś się kiedyś, który z nich jest tak właściwie najzdrowszy? Dziś weźmiemy pod lupę dwa tłuszcze, które są uznawane za jedne z najzdrowszych, czyli olej z pestek awokado oraz oliwę z oliwek.

Dlaczego warto codziennie nawilżać skórę? 3 najważniejsze powody

Dlaczego warto codziennie nawilżać skórę? Działanie to znacznie wykracza poza przyjemne odczucie miękkości i ukojenia na Twojej twarzy. Efekty regularnego nawilżania są długofalowe i oczywiście będą przekładać się na Twój wygląd w niedalekiej, ale także odległej przyszłości.

Efekt jojo i jego konsekwencje dla zdrowia Twojego serca

Wkraczając w nowy rok, często staramy się schudnąć. Ponieważ większości ludzi zależy na jak najszybszych efektach odchudzania, chętniej wybieramy restrykcyjne diety. Jak niestety wiadomo, im bardziej restrykcyjna dieta, tym większy efekt jo-jo po jej zakończeniu – nie dość, że zwiększamy podaż kalorii, to jeszcze często mamy ochotę „nagrodzić się” w postaci długo odmawianych, ulubionych posiłków. Chociaż efekt jo-jo to często bagatelizowany problem, zwykle obracany w żart, to mało kto zastanawia się nad konsekwencjami zdrowotnymi takiego zjawiska w naszym organizmie.

Olejek z nasion dzikiej róży – bardzo zdrowy, naturalny kosmetyk

Owoce dzikiej róży najczęściej stosuje się do wyrobu różnego rodzaju konfitur. Wówczas ten aromatyczny dodatek ląduje w naszej herbacie lub deserze. Warto jednak wiedzieć, że owoce dzikiej róży mają nam znacznie więcej do zaoferowania, a konkretnie chodzi o ich nasiona, z których robi się olejek o bardzo silnych właściwościach pielęgnacyjnych.

Idą walentynki, jakie akcesoria dla gracza!

Walentynki zbliżają się wielkimi krokami. Boisz się, że w przedostatnich dniach gorączki walentynkowej kupisz podarki, które się nie spodobają? Prezent dla ukochanego wcale nie musi być wielkim wyzwaniem. Wystarczy tylko poszukać kilku pomysłów chociażby w internecie. My mamy dla Ciebie kilka niezawodnych pomysłów na prezent dla fanów gier komputerowych. Zobacz, jakie akcesoria ucieszą osobę obdarowywaną!

Przygotuj się do podróży — zobacz, jak wybrać ubezpieczenie turystyczne!

Przed podróżą, w szczególności zagraniczną, warto się ubezpieczyć — dzięki temu nie musisz martwić się wysokimi kosztami ewentualnej akcji ratunkowej czy hospitalizacji, możesz też liczyć na odszkodowanie w przypadku powstania uszczerbku na zdrowiu oraz innych nieprzewidzianych sytuacji. Ilość ofert dostępnych na rynku jest ogromna. Sprawdź, czym kierować się przy wyborze optymalnej polisy.