tylkomedycyna.pl

Marchew – dlaczego warto jeść ją każdego dnia?

Marchew należy do wyjątkowych warzyw, które zawierają mało kalorii, jeszcze mniej tłuszczu, ale za to obfitują w błonnik oraz witaminy. Dlatego też dietetycy zalecają codzienne spożywanie marchwi jako dodatku do wielu posiłków.

Witamina D może chronić przed niewydolnością serca

Witamina D pełni wiele ról w naszym organizmie, a wiele z nich dopiero odkrywamy. Między innymi najnowsze badania ujawniły, że witamina D może chronić przed niewydolnością serca, która następuje po przebytym ataku serca.

Naukowcy odkryli, że ryzyko wystąpienia demencji można odczytać z oczu pacjenta

Okazuje się, że aby ocenić czyjeś predyspozycje do utraty pamięci, wcale nie trzeba przeprowadzać skomplikowanych badań – wystarczy przyjrzeć się oczom danej osoby. Utrata pamięci jest jednym z głównych zaburzeń poznawczych. Wynika ona z uszkodzeń naczyń krwionośnych w mózgu – ich pękania lub zablokowania. Naukowcy są zdania, że predyspozycje do takich zmian widać między innymi w oczach ludzi, ponieważ ich sieć naczyniowa jest bardzo podobna.

Olejki zapachowe mogą być toksyczne dla ludzi oraz zwierząt

W ostatnim czasie wróciła moda na stosowanie olejków eterycznych oraz podobnych środków zapachowych, które mają ładnie pachnieć w naszych domach. Specjaliści informują jednak o tym, że niektóre olejki eteryczne mogą źle wpływać na zdrowie domowych pupili, a nawet ludzi.

Błonnik sprzymierzeńcem osób walczących z cukrzycą

Zmiana diety w celu włączenia do jadłospisu większej ilości błonnika może sprzyjać rozwojowi pożytecznych bakterii jelitowych, które z kolei mogą zmniejszać objawy cukrzycy i pomagać w utracie wagi.

Wysokie dawki leków na zgagę mogą powodować depresję

Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie naukowym Psychotheraphy and Psychosomatics wykazało związek pomiędzy stosowaniem inhibitorów pompy protonowej, którymi leczy się głównie wrzody żołądka oraz choroby dwunastnicy, a częstszym występowaniem depresji u pacjentów. Naukowcy sugerują, że leki te mogą prowadzić do poważnych zaburzeń depresyjnych poprzez spustoszenie, które sieją we florze bakteryjnej jelit.

Psychodeliki mogą trwale zmienić Twoją osobowość

Naukowcy postanowili ustalić, jak głęboko może zapisać się w naszej podświadomości doświadczenie psychodeliczne. Odkrycia wskazują na to, że zażycie psychodeliku może zmienić osobowość na tygodnie, miesiące, a nawet lata. Dokładny mechanizm działania psychodelicznych substancji nie jest jeszcze znany, ale uważa się, że ma to ścisły związek z serotoniną oraz jej receptorami.

Apple będzie leczyć swoich pracowników w własnej klinice

Amerykańska korporacja Apple planuje otworzyć własną klinikę leczniczą, w której będą mogli się leczyć wyłącznie jej pracownicy oraz ich rodziny. Co ciekawe, podobne oświadczenie wygłosił w zeszłym miesiącu Amazon. Czy to troska o pracowników, czy już całkowite zawładnięcie ich życiem?

Dieta bogata w ryby może chronić przed stwardnieniem rozsianym

Naukowcy starali się zbadać, czy pewne zmiany w odżywianiu – szczególnie spożywanie większej ilości ryb bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3 – pomoże zmniejszyć ryzyko stwardnienia rozsianego. Jak się okazuje, dieta bogata w ryby i owoce morza stanowi pewną ochronę przeciw tej chorobie.

Badania wskazują, że wyższy poziom cholesterolu w podeszłym wieku jest dobry dla mózgu

Ponieważ długość naszego życia stale rośnie, naukowcy coraz bardziej starają się zidentyfikować geny lub inne czynniki chroniące przed upośledzeniem funkcji poznawczych. Tym razem naukowcy z Icahn School of Medicine at Mount Sinai w Nowym Jorku dokonali interesującego odkrycia podczas badania ogólnego stanu zdrowia u starszych osób – okazuje się, że posiadanie podwyższonego poziomu cholesterolu w wieku 85-94 lat wiąże się z niższym ryzykiem wyraźnego osłabienia funkcji poznawczych.

Oto 7 naturalnych domowych antybiotyków

Antybiotyki na receptę, takie jak penicylina, pomagają ludziom w leczeniu niegdyś śmiertelnych chorób. Należy jednak pamiętać, że 1 na 10 osób doświadcza skutków ubocznych po antybiotykoterapii, a około 1 na 15 osób ma alergię na przepisany lek. Dlatego warto mieć tę świadomość, że niektóre schorzenia możemy wyleczyć także w naturalny sposób.

Naukowcy wyróżnili 5 różnych typów cukrzycy

Cukrzyca dotyka około 1 na 11 osób na całym świecie i stanowi istotny czynnik ryzyka wobec zawału serca, udaru mózgu, ślepoty, niewydolności nerek, a nawet amputacji kończyn. Najnowsze badania dowodzą, że cukrzycę można podzielić na 5 różnych typów, a nie na 2 - jak wcześniej sądzono. Może to zapoczątkować bardziej spersonalizowane formy leczenia cukrzycy, dzięki czemu będą one znacznie skuteczniejsze.

LSD przywraca harmonię mózgu i może leczyć choroby psychiczne

Jak wynika z najnowszych badań, które skupiały się na wpływie substancji psychodelicznych na funkcjonowanie mózgu, związek LSD pomaga zharmonizować fale mózgowe. Naukowcy sugerują, że LSD może wspierać leczenie zaburzeń psychicznych.

Niewidome osoby potrafią rozwinąć u siebie echolokację

Naukowcy twierdzą, że niektóre niewidome osoby potrafią wykształcić u siebie echolokację. Przykładowo niewidomi mogą kląskać językiem, tworząc dźwięki, które odbijają się od ścian i obiektów, dzięki czemu mogą konstruować obraz otoczenia. Ciekawe ustalenia opublikowano w czasopiśmie naukowym Royal Society Proceedings B.

Pospolita bakteria może zapobiegać rakowi skóry

Badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Kalifornia i opublikowane niedawno w czasopiśmie naukowym Science Advances informują o tym, że pewien popularny szczep bakterii może chronić nas przed rakiem skóry.

Naukowcy wyjaśniają, co dzieje się z naszym mózgiem po śmierci

Wraz z postępem nauki coraz więcej wiemy o swoim istnieniu, jednak śmierć nieodmiennie wywołuje więcej pytań niż odpowiedzi. Badanie skutków śmierci jest zwykle obarczone nie tylko trudnościami natury praktycznej, ale także etycznej. Nic więc dziwnego, że badania takie, jak te opublikowane niedawno w czasopiśmie naukowym Annals of Neurology, budzą tak wiele emocji.

Substancja występująca w żonkilach naturalnym lekiem na raka

Nowe badania opublikowane w czasopiśmie naukowym Structure wykazały, że naturalny wyciąg z żonkili posiada właściwości przeciwnowotworowe. Być może ekstrakt z żonkili zostanie wykorzystany do stworzenia nowej generacji leków wobec tej destrukcyjnej choroby.

Choroby serca zabijają więcej kobiet, niż nowotwory

Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom opublikowało niedawno raport medyczny, w którym stwierdzono, że aż 17,7% kobiet w wieku od 40 posiada zbyt wysoki poziom cholesterolu. Z kolei zbyt wysoki poziom cholesterolu stanowi jeden z najistotniejszych czynników ryzyka dla chorób serca. Przekłada się to na sytuację, w której więcej kobiet umiera z powodu chorób serca, niż w wyniku zachorowania na nowotwór.

Głuchota może prowadzić do demencji

W najnowszych badaniach udowodniono łagodne upośledzenie funkcji poznawczych u osób cierpiących na głuchotę. Odkrycie to sugeruje, że niezdolność do odbierania bodźców akustycznych może mieć istotny związek z neurodegeneracją, zachodzącą w mózgach pacjentów.

Strony