tylkomedycyna.pl

Głodówka przyspiesza regenerację jelitowych komórek macierzystych

Wraz z wiekiem, nasze komórki macierzyste jelit tracą swoją zdolność do regeneracji. Komórki te stanowią źródło wszystkich nowych komórek jelitowych, zatem spadek ich liczebności może poważnie utrudnić powrót do zdrowia po infekcjach żołądkowo-jelitowych lub innych schorzeniach, które wpływają na jelita. Na szczęście istnieje bardzo prosta metoda, która pozwoli przyspieszyć regenerację jelitowych komórek macierzystych.

Jak wybrać narzędzia chirurgiczne - krótki poradnik medyczny

Narzędzia chirurgiczne to ogół specjalistycznych instrumentów, które używane są podczas zabiegów i operacji chirurgicznych (zarówno w chirurgii miękkiej, jak i twardej). Klasyczne narzędzia chirurgiczne, ze względu na sposób ich zastosowania, dzieli się na pięć podstawowych kategorii: tnące, chwytające, przemieszczające, szyjące i iniekcyjne. Jak wybrać odpowiednie instrumenty? Czym kierować się podejmując decyzję o zakupie narzędzi i sprzętów od konkretnego producenta i/lub dystrybutora?

Spożywanie orzechów włoskich korzystnie wpływa na zdrowie Twoich jelit

Nie od dziś wiadomo, że orzechy włoskie posiadają szerokie właściwości zdrowotne – wzmacniając nasze serca, ale także zmniejszając ryzyko zachorowania na raka. Najnowsze badania dodają jednak kolejny powód do włączenia orzechów włoskich do codziennej diety.  

Cukrzyca i otyłość mogą zwiększać podatność na stres

Ludzie cierpiący na cukrzycę typu 2 lub otyłość posiadają jednoczesną oporność na insulinę. Wówczas organizm nie jest w stanie prawidłowo regulować poziom cukru we krwi. Najnowsze badania sugerują, że takie zaburzenia mogą mieć negatywny wpływ nie tylko na zdrowie fizyczne, ale także na zwiększone reakcje emocjonalne na negatywne bodźce, których doświadcza się w życiu. Innymi słowy, insulinooporność może przyczyniać się do tego, że jest się bardziej podatnym na stres.

W USA powstają kapsułki z marihuaną, które mogą zastąpić wszystkie leki przeciwbólowe

Amerykańskie społeczeństwo jest zdecydowanie najbardziej znarkotyzowane na świecie. W Stanach Zjednoczonych trwa epidemia uzależnień od leków na receptę, które sprzedawane są zupełnie legalnie, a koncerny farmaceutyczne liczą zyski. Warto dodać, że w tym kraju zdecydowanie więcej ludzi umiera w wyniku przedawkowania leków, niż z powodu masowych strzelanin. Jednak jednocześnie coraz więcej ludzi zaczyna dostrzegać problem i poszukuje alternatywy dla szkodliwej chemii.

Ekspozycja na zimno może zastąpić aktywność fizyczną

W okresie letnim, przyjemne temperatury i słoneczna pogoda zachęcają do aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Co innego w zimę, gdy za oknem pada śnieg, a termometr pokazuje temperatury poniżej zera. Okazuje się jednak, że sama ekspozycja na mróz z powodzeniem może zastąpić ćwiczenia fizyczne.

Wegetarianizm chroni przed przedwczesną śmiercią, twierdzą naukowcy

Kalkulacje przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Harvarda wskazują, że rezygnacja z jedzenia mięsa pozwoli zapobiec przedwczesnej śmierci w co najmniej jednej trzeciej przypadków. Przejście na dietę wegetariańską jest dobrym rozwiązaniem w walce z nadwagą i otyłością, które stały się plagą XXI wieku.

 

 

W USA przeprowadzono pierwszy udany przeszczep penisa i moszny

Lekarze z Johns Hopkins University School of Medicine przeprowadzili pierwszy pełny przeszczep penisa i moszny. Pacjent to amerykański weteran wojenny, który został ranny w wyniku wybuchu bomby podczas swojego pobytu w Afganistanie.

Najczęstsze przyczyny niedoborów witamin – czy jesteś w grupie ryzyka?

Kiedyś niedobory pokarmowe występowały stosunkowo rzadko – najczęściej towarzyszyły chorobom przewlekłym i wynikającym z nich zaburzeniom wchłaniania, a także poważnemu niedożywieniu. Teraz o niedoborach witamin czy minerałów mówi się znacznie częściej. Na pewno wynika to z naszej stale rozszerzającej się wiedzy na temat kluczowej roli witamin dla zdrowia i poważnych konsekwencji ich niedoboru. Jednocześnie wydaje się, że niedobory pokarmowe są dziś po prostu powszechniejsze niż kiedykolwiek. Czy każdego z nas dotyczy ryzyko niedoboru witamin i minerałów? I jakie dolegliwości powinny nas zaniepokoić, sugerując zbyt niski poziom witamin w organizmie?

Przeszczep kału może wyleczyć z choroby mózgu

Dzięki najnowszym badaniom ponownie przekonujemy się, że bakterie jelitowe mają istotne znaczenie dla naszego zdrowia psychicznego. Naukowcy ustalili, że prosty przeszczep kału może okazać się odpowiednią terapią dla konkretnej choroby mózgu.

Wiosenna alergia - jak ją pokonać?

Wiosna to czas, w którym szczególnie trudno uniknąć alergenów środowiskowych, ponieważ zarodniki pyłków oraz pleśni gęsto krążą w powietrzu. Wówczas pojawia się alergiczny nieżyt nosa, czyli katar, kichanie oraz świąd. Dodatkowo mogą pojawić się bóle głowy, łzawienie oczu, zmiany skórne, stany podgorączkowe oraz problemy z koncentracją. Jakie są najskuteczniejsze metody leczenia takich dolegliwości?

Jak unormować ciśnienie krwi?

Ciśnienie krwi powinno być stabilne – jego zmiany z bardzo wysokiego na bardzo niskie mogą powodować wiele komplikacji zdrowotnych. Oczywiście całkowicie normalne jest, że nasze ciśnienie zmienia się nieznacznie w ciągu dnia, jednak skrajne skoki ciśnienia powinny być monitorowane oraz leczone. W tym przypadku należy postawić nie tylko na leki, ale także na zmianę stylu życia.

To nie metabolizm odpowiada za przybieranie na wadze, a bakterie jelitowe

Otyłość to prawdziwa plaga XXI wieku i naukowcy wciąż starają znaleźć się nowe sposoby, aby jej zapobiegać. Najnowsze badanie opublikowane w czasopiśmie naukowym Cell Host & Microbe może zmienić naszą dotychczasową wiedzę na temat otyłości. Otóż pewna grupa amerykańskich naukowców twierdzi, że nadwagę powodują konkretne bakterie.

Częste upijanie się może skrócić Twoje życie

Duże badania opublikowane niedawno w czasopiśmie naukowym The Lancet dowodzą, że nadmierne picie alkoholu jest równie szkodliwe dla zdrowia, co wiele lat palenia. Ponad 120 naukowców zebrało dane na temat nawyków picia alkoholu u prawie 600 tysięcy osób z całego świata. Okazało się, że około 5 dużych piw lub 5 kieliszków wina stanowi górną granicę bezpiecznego picia w ciągu tygodnia, natomiast regularne przekraczanie tej normy skutkuje zwiększonym ryzykiem wystąpienia problemów sercowo-naczyniowych, w tym udaru, tętniaka oraz niewydolności serca.

Poznaj 15 powodów, dla których warto zacząć pływać

Pływanie jest aktywnością fizyczną dla osób w każdym wieku – jest ono łatwe, niedrogie i można dopasować je do każdej kondycji. To jednak nie jedyne powody, dla których warto zacząć pływać, jeszcze bardziej zachęcający jest wpływ wykonywania tej aktywności fizycznej na nasze zdrowie.

Jedzenie z puszki może zakłócać prawidłową pracę jelit

Nanocząsteczki tlenku cynku (ZnO) często dodaje się do wielu różnych rodzajów konserwowanej żywności. Najnowsze badania wykazały, że tego typu związki chemiczne mogą zakłócić pracę naszych jelit, a zatem także ograniczyć wchłanianie przez nasz organizm składników odżywczych.

Strony