tylkomedycyna.pl

Jakie korzyści zdrowotne daje post?

Poszczenie to dość kontrowersyjny temat w dzisiejszych czasach i coraz rzadziej jest utożsamiany z jakimikolwiek korzyściami zdrowotnymi. Są jednak określone stany zdrowotne, w których takie działanie może przynieść pozytywny skutek, należy jednak pamiętać, że krótkoterminowo.

Czy stosowanie metforminy pomaga w odchudzaniu?

Metformina jest lekiem stosowanym przez lekarzy w leczeniu osób cierpiących na cukrzycę typu 2. Jej działanie wpływa na obniżenie poziomu cukru we krwi u osób z tą chorobą. Czasem przepisuje się ją także dla kobiet zmagających się z zespołem policystycznych jajników oraz ososom cierpiącym na insulinooporność. Czy dzięki właściwościom metforminy łatwiej jest zrzucić wagę?

Kiwi lekarstwem na niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby

Istnieje coraz więcej dowodów na to, że nasz ogólny stan zdrowia zależy od tego, jaką dietę stosowały nasze matki podczas ciąży. Jeśli była to dieta wysokotłuszczowa, możemy zmagać się z problemami takimi jak otyłość oraz niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby. Naukowcy są jednak zdania, że składnik o nazwie pirolochinolinochinon (PQQ) zawarty w owocach kiwi, selerze oraz papai może pomóc w walce z tego typu dolegliwościami.

Dlaczego człowiek może utyć ze stresu?

Wszyscy wiemy, dlaczego tyjemy – zjadamy nadwyżkę kalorii, której później nie pożytkujemy. Jednak wielu z nas nie potrafi odpowiedzieć sobie na pytanie, dlaczego tak właściwie mamy ochotę jeść więcej, skoro nie jest to potrzebne? Czy ma to związek tylko z przyjemnością płynącą z jedzenia, czy też stoi za tym coś więcej?

5 produktów, które najlepiej przeciwdziałają starzeniu się

Aktualne dane na temat długowieczności ludzi wskazują na 3 kraje, których średni wiek obywateli jest największy – jest to Monako, Japonia oraz Singapur. Postanowiono więc przyjrzeć się nawykom żywieniowym mieszkańców poszczególnych krajów, ponieważ żywienie odgrywa szczególnie ważną rolę w długości naszego życia. 

Ta dieta może zmniejszyć spadek zdolności poznawczych po udarze

Ostatnio głośno zrobiło się o tak zwanej diecie MIND, która rzekomo może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera. To jednak nie wszystko, ponieważ niedawno naukowcy odkryli także to, że dieta MIND może zmniejszyć spadek zdolności poznawczych u osób, które doświadczyły udaru.

Nowe soczewki kontaktowe mogą mierzyć poziom glukozy u cukrzyków

Naukowcy opracowali miękką, elastyczną soczewkę kontaktową, która monitoruje poziom glukozy w ludzkich łzach. Badacze mają nadzieję, że ich urządzenie będzie kiedyś wykorzystywane przez osoby cierpiące na cukrzycę i znacznie ułatwi im życie, ponieważ nie będą musiały stosować igieł do monitorowania poziomu cukru we krwi.

Technologia pikosekundowa rozwiązaniem na Twoje problemy skórne. Zobacz, w czym tkwi sekret laserów pikosekundowych!

Laseroterapia ma ponad pięćdziesięcioletnią tradycję i znalazła swoje zastosowanie w wielu dziedzinach medycyny: okulistyce, dermatologii, chirurgii, czy nawet ginekologii. Jednak to właśnie w ostatnim 20-leciu nastąpił intensywny rozwój technik laserowych, a co za tym idzie, poszerzenie spektrum możliwości wykorzystania urządzeń laserowych. Za ostatnie, wielkie osiągnięcie medycyny uznaje się lasery pikosekundowe, które charakteryzuje nie tylko wysoka skuteczność w leczeniu różnych problemów skórnych, lecz także delikatność działania. Czym wyróżnia się technologia pikosekundowa na tle laserów starszej generacji? I jaki laser pikosekundowy najlepiej poradzi sobie z naszymi niedoskonałościami?

Odkryto w jaki sposób mózg przetwarza dobre i złe doświadczenia

W nowym badaniu naukowcom udało się ustalić obszary mózgu, które przetwarzają dobre i złe emocje odnośnie przedmiotów oraz doświadczeń. Neurolog z MIT, Kay Tye sądzi, że nowe odkrycia rzucają światło na zachodzące procesy mózgowe, których neurolodzy do tej pory nie rozumieli podczas leczenia zaburzeń psychicznych.

Przejście na emeryturę znacznie osłabia pamięć krótkotrwałą

Coraz więcej ludzi z zachodnich społeczeństw cierpi na demencję i chorobę Alzheimera. Ciągle nie znamy skutecznych metod leczenia, a jednocześnie wiele czynników, także środowiskowych, może zaostrzyć problem. Okazuje się, że przejście na emeryturę może być jednym z nich.

Jak masaż wpływa na zdrowie?

Masaż posiada bardzo korzystny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu - od łagodzenia bólu mięśni spowodowanego wysiłkiem fizycznym, po właściwości odstresowujące. Podczas wielu lat badań dowiedziono szeregu korzyści zdrowotnych, które wynikają z masażu, zarówno dla naszego zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.

Pierwszy pacjent na świecie otrzymał drugi przeszczep twarzy

W zeszłym tygodniu anonimowy mężczyzna został pierwszą osobą w historii medycyny, która drugi raz otrzymała przeszczep twarzy. Francuz w wieku 40 lat przeszedł w ubiegłym roku pierwszy przeszczep, jednak jego organizm go odrzucił. Konieczne było wprowadzenie pacjenta w śpiączkę farmakologiczną na całe 2 miesiące, a ponowny przeszczep wykonano 16 stycznia w paryskim szpitalu.

Naukowcy ustalili, na czym polega ludzkie szczęście

W ciągu ostatnich dwudziestu lat uaktywnił się pozytywny ruch psychologiczny, który analizuje nie tylko choroby psychiczne, ale także to, na czym polega ludzkie szczęście. Doświadczanie pozytywnych emocji, takich jak radość, ekscytacja oraz zadowolenie łączy się ze zwiększonym poczuciem sensu życia. Eksperci są jednak zdania, że nie powinno się traktować szczęścia jako możliwości stałego stanu, a raczej jako elastyczne chwile, do których dążymy.

Nowe oprogramowanie może wyeliminować migreny z naszego życia

Według statystyk, 1 na 7 osób doświadcza w ciągu roku migreny, a kobiety są na nią aż dwa razy bardziej narażone od mężczyzn. Ból głowy podczas migreny może być tak silny, że nie jest się w stanie wykonywać normalnych czynności, a problem zwykle musi być przeczekany i ustępuje sam. Chociaż istnieją leki pomagające łagodzić ból to nie w każdym przypadku okazują się one skuteczne, zwłaszcza jeśli reagujemy z opóźnieniem. Nic więc dziwnego, że naukowcy postanowili poszukać zupełnie innego rozwiązania.

Legalizacja marihuany zmniejsza odsetek brutalnych przestępstw

Niedawno pojawiły się informacje na temat tego, że legalizacja marihuany w niektórych stanach USA zmniejszyła odsetek brutalnych przestępstw. Wyniki opublikowano nawet w czasopiśmie naukowym The Economic Journal, gdzie można przeczytać, że od czasu legalizacji medycznej marihuany w stanach, które graniczą z Meksykiem, przestępczość spadła tam średnio o 13%.

Karmienie piersią może zapobiegać wystąpieniu cukrzycy

Kobiety, które karmiły piersią przez 6 miesięcy, mają 2 razy niższe ryzyko zachorowania na cukrzycę, a efekt ten utrzymuje się jeszcze wiele lat po urodzeniu dziecka – udowodnili amerykańscy naukowcy z organizacji non-profit Kaiser Permanente w Kalifornii. Ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 zmniejsza się aż o 47% u kobiet karmiących piersią.

Wszystko, co powinieneś wiedzieć o niedoborze dopaminy

Dopamina jest substancją chemiczną, która naturalnie występuje w naszym organizmie. Jest to neuroprzekaźnik, który odgrywa kluczową rolę w kontrolowaniu ruchów danej osoby, ale także jej reakcji emocjonalnych. Właściwy poziom dopaminy jest niezbędny dla dobrego samopoczucia fizycznego oraz psychicznego.

Dieta bogata w sól negatywnie wpływa na funkcjonowanie mózgu

Nie od dziś wiemy, że nadmiar soli w diecie jest szkodliwy dla naszego zdrowia, przede wszystkim ze względu na nadciśnienie i problemy z sercem. Jednak najnowsze badania dokładają kolejną cegiełkę do tej opinii, ponieważ naukowcy stwierdzili, że zbyt duże spożycie soli wiąże się ze spadkiem funkcji poznawczych.

Strony